در روزگار آپارتمان‌نشینی امروز «بالکن» فرصتی است برای چشیدن موهبت ارتباط روزمره با خاک و آسمان، جایی که می‌توانیم با…
-
در روزگار آپارتمان‌نشینی امروز «بالکن» فرصتی است برای چشیدن موهبت ارتباط روزمره با خاک و آسمان، جایی که می‌توانیم با…
خارش پوست یکی از علائم شایع کبد چرب است که به دلیل تجمع نمک‌های صفراوی زیر پوست ایجاد می‌شود و در حدود ۲۰ درصد موارد…
مصرف غذاهایی مثل آجیل، قهوه، تخم‌مرغ، پرتقال و شکلات تلخ که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها هستند، به تقویت…
پرهیز از برخی خوراکی‌های ناسالم مانند غذاهای فرآوری‌شده، قندهای افزوده، غلات تصفیه‌شده و... می‌تواند به کاهش علائم…
حتی اگر روزی فقط یک قوطی نوشابه رژیمی می‌نوشید، ممکن است ناخواسته کبدتان را در معرض خطر جدی قرار دهید! پژوهش تازه‌ای…
تا دهه ۱۹۷۰، باور غالب در روان‌پزشکی این بود که اوتیسم نتیجه‌ای از فرزندپروری بد است. در دهه ۱۹۴۰، لئو کانر، روان‌پزشک…
یکی از باورهای رایج این است که اگر SPF کرم بالا باشد، پرتوهای فرابنفش دیگر نمی‌توانند به پوست نفوذ کنند. اما این تصور…
قدتان هر سال کوتاه‌تر می‌شود، اما با چند ترفند ساده می‌توانید این روند را کند کنید!
غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها و فست‌فودها حاوی مقادیر زیادی سدیم، چربی، مواد نگهدارنده و شکر هستند. همه این ترکیبات…
چرت کوتاه بعد از ظهر می‌تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به‌ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان…