اضطراب به طور کلی به حالت نگرانی یا عدم اطمینان اشاره دارد. در حالی که تجربه گاه‌به‌گاه اضطراب طبیعی است، بروز یک…
-
اضطراب به طور کلی به حالت نگرانی یا عدم اطمینان اشاره دارد. در حالی که تجربه گاه‌به‌گاه اضطراب طبیعی است، بروز یک…
ممانعت از افزایش ناگهانی قند خون به حفظ سلامت افراد به‌خصوص مبتلایان به پیش دیابت و دیابت نوع دو کمک می‌کند. در اینجا…
تغذیه یکی از مهم‌ترین ابزارهای مدیریت بیماری دیابت است. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، به‌ویژه در ابتدای تشخیص، تصور…
«هرچه درمان کلوئید در مراحل اولیه آغاز شود، اثربخشی بیشتری خواهد داشت. روش‌هایی مانند فریز کردن، لیزرهای درمانی و…
«یک باور نادرست در بین مردم وجود دارد که جرم‌گیری به دندان آسیب می‌زند و این کاملاً اشتباه است، جرم‌گیری اصولی، علمی و…
هنگام حمله قلبی، زنان بیشتر از مردان ممکن است ابتدا درد در فک داشته باشند. دردی که گاه به‌اشتباه دندان‌درد تلقی…
ویتامین E نیز یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. کمبود این ویتامین…
بیشتر افراد تصور می‌کنند ترک یک عادت غذایی فقط به اراده‌ی قوی نیاز دارد. اما حقیقت پیچیده‌تر از این است. مغز ما عاشق…
ماساژ ملایم صورت و گردن می‌تواند به بهبود جریان مایع مغزی-نخاعی و افزایش تخلیه مواد زائد از مغز کمک کند.
متخصصان قلب هشدار می‌دهند که مصرف قهوه در میانه‌ی صبح و با معده‌ی خالی می‌تواند به سلامت قلب آسیب بزند و باید از این…