از چندین دهه پیش، پزشکان به مردم توصیه کرده‌اند برای کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان، سبک زندگی سالم را انتخاب کنند؛…
-
از چندین دهه پیش، پزشکان به مردم توصیه کرده‌اند برای کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان، سبک زندگی سالم را انتخاب کنند؛…
این خوراکی‌ها قرار نیست با یکی دو بار مصرف، عمر شما را کوتاه کنند، اما پزشکان گوارش معمولاً از آن‌ها پرهیز می‌کنند.
یک استاد دانشگاه استنفورد با تغییر بنیادین در سبک زندگی و بازگشت به طبیعت موفق شد سن بیولوژیکی خود را ۱۰ سال کاهش دهد.
با یبوست درگیر بودن واقعاً ناخوشایند است. یبوست زندگی روزمره را مختل می‌کند و احساس ناراحتی مداوم به شما می‌دهد. تشخیص…
«بیماری ام‌اس در خانم‌ها تقریبا ۲ برابر بیشتر از آقایان رخ می‌دهد و با توجه به اینکه در دوران جوانی و در اوج فعالیت…
ورزش با معده خالی می‌تواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد از جمله اینکه احتمال افت قند خون و ایجاد عوارضی مانند حالت…
امروزه برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه از ترکیب سیاهدانه با عسل، عرق خارخاسک و خارشتر و این قبیل داروها استفاده می‌شود…
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی…
مطالعات نشان داده‌اند که روغن سرخ‌کردنی می‌تواند ترکیب میکروبیوم روده را به شکلی مضر تغییر دهد و منجر به پیشرفت…
یافته‌های یک بررسی جدید نشان می‌دهد که هیچ‌وقت برای شروع تغذیه صحیح به عنوان وسیله‌ای برای محافظت از سلامت مغز دیر نیست…