فرهنگ ترس عمیقا جا افتاده است و تغییر آن سخت است، اما باید بدانیم که ما چیزی برای ترسیدن نداریم جز خود ترس. باید سعی کنیم که تسلیم احساساتمان نشویم و وقتی ترس باعث واکنش بدوی جنگ یا گریز میشود، به خود مسائل فکر کنیم.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۸۲ مطلب
فرهنگ ترس عمیقا جا افتاده است و تغییر آن سخت است، اما باید بدانیم که ما چیزی برای ترسیدن نداریم جز خود ترس. باید سعی کنیم که تسلیم احساساتمان نشویم و وقتی ترس باعث واکنش بدوی جنگ یا گریز میشود، به خود مسائل فکر کنیم.
گرافولوژی کلمهای است که از انگلیسی وارد زبان ما شده است. "گرافولوژی" به عنوان "تحلیل دست نویس" در انگلیسی تعریف میشود.
یا تا به حال فکر کردهاید که چرا عاشق بعضیها هستید، اما نمیتوانید دوستشان بدارید؟ چطور چنین چیزی ممکن است؟
همه ما در طول روز در موقعیتهای مختلف استرسزا قرار میگیریم و حجمی از احساسات منفی را تجربه میکنیم تا حدی که گاهی این احساسات منفی را باید برای کسی بازگو و خودمان را تخلیه کنیم.
امکان دارد برای شما پیش آمده باشد، که احساس تنهایی کنید و فکر کنید که ارتباط اجتماعی و عاطفی موثری با دیگران ندارید؛ اما این احساس صرفا به معنای این نیست که شما فرد تنهایی هستید.
تا بهحال برایتان پیش آمده که آرزو بکنید که زندگی بهتری داشته باشید؟ ولی بعد از چند روز عذاب وجدان بگیرید که چرا ناشکری کردهاید!
سخنگوی هیأت مرکزی نظارت بر پنجمین دوره انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، جزئیات تخلفات در سازمان نظام روانشناسی و مشاوره را تشریح کرد.
ما با موقعیتهایی روبهرو میشویم که نامتناسب و پیش بینی نشده هستند و ذهن ما دو چیز متضاد را به یکدیگر مرتبط میکند و این موضوع میتواند موحب خنده ما بشود.
دوست داشتن یا متنفر بودن از دیگران خیلی پیشپا افتاده اتفاق میافتد. میتوان از کسی فقط به خاطر اینکه همان موسیقی مورد علاقه شما را میپسندد خوشتان بیاید و یا بر عکس میتوان از کسی تنها به خاطر دیدگاهش در مورد شکل زمین متنفر بود.
اغلب وقتی کسی در مورد یک موقعیت شکایت میکند، به اینکه به جایش چه چیزی میخواهد فکر نمیکند. این افراد با تمرکز بر آنچه نمیخواهند، خودشان را از تصور آنچه میخواهند دور میکنند.
