در دنیای روانشناسی، اختلالات مختلفی وجود دارند که ممکن است علائم مشابهی با حملات پانیک داشته باشند. با این حال، هر یک…
در دنیای روانشناسی، اختلالات مختلفی وجود دارند که ممکن است علائم مشابهی با حملات پانیک داشته باشند. با این حال، هر یک…
مادران کافی ممکن است اشتباهاتی هم مرتکب شوند، اما این اشتباهات به معنای آسیب رساندن به فرزند نیست. در واقع، فرزندان…
مطالعات جدید نشان میدهد که روابط اجتماعی بیشتر از چیزی که تصور میکنید بر سلامت شما تأثیر میگذارد.
اگر به دنبال اشتباهات رخ داده از تلاش دست بکشید، چه میشود؟
۹ تکنیک ژاپنی، با تمرکز بر ذهنآگاهی، پذیرش و ارتباط با خود و دیگران، میتوانند به شما کمک کنند تا زندگی آرامتر و…