روانشناسی

سردردهای بی‌دلیل، مشکلات گوارشی یا گرفتگی عضلات، اغلب با بیماری‌های روانی در ارتباط هستند. به‌عبارتی، مشکلات روانی…

افراد با ضریب هوشی بالا، برخلاف تصورات رایج، تنها تحت‌تأثیر موفقیت‌های علمی یا توانایی‌های ذهنی نیستند؛ آنها اغلب…

یافته‌های علمی جدید از ژاپن نشان می‌دهند که تجربه‌های تلخ دوران کودکی می‌توانند به شکل‌گیری سبک‌های فرزندپروری آسیب‌زا…

متخصصان سلامت روان معتقدند احساساتی، چون شرم، گناه، مقایسه‌گری و انکار مشکلات عمیق درونی، از جمله موانع اصلی شادی هستند.

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد با اضطراب ناشی از زمان‌بندی و برنامه‌ریزی‌های فشرده دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

عادت‌هایی که سلامت شما را تضمین می‌کنند.

«از زمانی که کلام شکل می‌گیرد باید به کودک آموزش دهند که نقاط حساس و نقاط خصوصی چیست. وقتی نقاط خصوصی را آموزش می‌دهید…

مدیتیشن لزوماً به معنای نشستن در سکوت و تمرکز روی تنفس نیست. کافی است زمانی در روز را به «هیچ کاری نکردن» اختصاص دهید.…

کودکان به آزار جنسی واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند که شاید احساسی، رفتاری یا جسمی باشد.

افسردگی در نوجوانان اغلب غیرقابل تشخیص و درمان است و گاهی خود را پشت بیماری‌های سخت روحی-روانی پنهان می‌کند. به طور…