پژوهشگران سه نوع اصلی افسردگی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند به درمان دقیق‌تر و هدفمندتر این اختلال کمک کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۳۱ مطلب
پژوهشگران سه نوع اصلی افسردگی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند به درمان دقیق‌تر و هدفمندتر این اختلال کمک کند.
یکی از این ترندهای اخیر، پدیده‌ای به نام «مدل موی افسردگی» است که به یکی از بحث‌برانگیزترین مدهای زیبایی سال ۲۰۲۵ تبدیل شده است. این سبک که در آن موها به عمد به صورت شلخته، چرب و بی‌حالت نمایش داده می‌شود، تنها یک انتخاب استایلی ساده نیست بلکه می‌تواند پیامدهای منفی گسترده‌ای برای سلامت روان فرد و جامعه داشته باشد.
نتایج پس از کنترل عواملی مانند سن و درآمد، یک الگوی واضح را نشان داد: مردانی که در فصل تابستان متولد شده بودند، به‌طور قابل توجهی بیشتر از مردانی که در فصل‌های دیگر به دنیا آمده بودند، علائم افسردگی را در بزرگسالی گزارش کردند. این ارتباط آماری در زنان مشاهده نشد.
به گفته محققان مردانی که در فصل تابستان به دنیا می‌آیند، به‌طور قابل توجهی بیشتر از سایرین در معرض علائم افسردگی قرار دارند.
برخی مطالعات نشان داده‌اند که رژیم غذایی بدون گلوتن می‌تواند علائم اضطراب، افسردگی و عوارض عصبی را در مبتلایان به سلیاک یا حساسیت به گلوتن کاهش دهد.
مصرف بیش‌ازحد نمک نه‌تنها بر سلامت قلب تأثیرگذار است، بلکه ممکن است خلق وخوی فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
مطالعات نشان می‌دهد کورکومین ممکن است التهاب را در سیستم ایمنی شما کاهش دهد و شواهد فزاینده‌ای وجود دارد مبنی بر این که التهاب با افسردگی مرتبط است.
محققان این تحقیق می‌گویند با هر واحد افزایش در شدت گرما، احتمال بروز اختلالات روانی نیز افزایش پیدا می‌کند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهند باکتری‌های موجود در روده ممکن است عامل اصلی افسردگی باشند و نه اختلالات مغزی!
محققان دریافتند کیفیت رژیم غذایی افراد ارتباط مستقیمی با خطر بروز افسردگی در آنها دارد. افرادی که در رژیم غذایی خود بیش از حد از غذاهای فوق فرآوری شده استفاده می‌کنند، بیشتر احتمال دارد به افسردگی مبتلا شوند.
