زنان فلسطینی مبتلا به بیماری سرطان در یک جلسه درمانی در شهر غزه یوگا انجام می‌دهند. کفایا شهاده یک زن فلسطینی می‌گوید که این کلاس‌ها به او کمک می‌کند تا هنگام تمرین یوگا، بیماری خود را فراموش کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۴۰ مطلب
زنان فلسطینی مبتلا به بیماری سرطان در یک جلسه درمانی در شهر غزه یوگا انجام می‌دهند. کفایا شهاده یک زن فلسطینی می‌گوید که این کلاس‌ها به او کمک می‌کند تا هنگام تمرین یوگا، بیماری خود را فراموش کند.
مرکز یوگای ممتاز در کابل پایتخت افغانستانه همه روزه پذیرای زنان علاقمند به این ورزش است. زنان افغان که با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند سعی می‌کنند با انجام یوگا ساعاتی از جنگ و خشونت دور بمانند.
کوه ازمر در سلیمانیه عراق این روزها میزبان تعداد زیادی از زنان و مردان علاقمند به یوگاست.
مردی در هند با دراز کشیدن در آب رودخانه گنگ روی آب شناور می ماند.
همزمان با روز جهانی یوگا زنان افغانستانی نیز با حضور در ارتفاعات کابل این ورزش را انجام دادند. فخریه ممتاز 43 ساله معلم یوگا و بنیانگذار اولین مرکز یوگا برای زنان در کابل نیز حضور داشت.
امروزه تمرینات یوگا برای کاهش وزن به یکی از گزینه‌های مورد علاقه بسیاری افراد که با اضافه وزن می‌جنگند تبدیل شده است. اگرچه در ابتدا لازم است اقدامات دیگری نیز برای رهایی از چربی‌های اضافی انجام دهید مانند تغییر سبک زندگی و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، اما انجام تمرینات یوگا نیز بی اثر نخواهد بود.
اگر ورزش برای سلامت و عضلات قلب شما مناسب است، آیا می‌تواند برای صورت تان نیز مفید باشد؟ بله، برخی محققان می‌گویند تمرینات منظم صورت ممکن است ماهیچه‌های زیر پوست را تقویت کند و موجب سفت شدن گونه‌ها شود. نتیجه این امر می‌تواند به جوان‌تر تر ماندن ظاهر کمک کند.
ورزش یوگا در بین زنان فلسطینی نیز علاقمندانی دارد. این زنان عضو باشگاه انرژی مثبت در غزه هستند که با رفتن در ساحل غزه یوگا تمرین می کنند.
رکورد انجام سخت‌ترین حرکت یوگا به نام یک دختر 11 ساله ثبت جهانی شد.
سگ‌ها به وفاداری مشهروند. اما همراهی با صاحبنشان نیز یکی از بارزه‌های ویژه شخصیتی آن‌ها است. در این ویدئو مشاهده می‌شود یک سگ به تبعیت و همراهی صاحبش، تمرین و نرمش‌های یوگا را انجام می‌دهد. این ویدئو را تماشا کنید.