«تنهایی شناختی» نوعی از تنهایی است که فرد با وجود داشتن روابط اجتماعی، احساس می‌کند کسی اندیشه‌ها و دغدغه‌های عمیقش را درک نمی‌کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۶۱ مطلب
«تنهایی شناختی» نوعی از تنهایی است که فرد با وجود داشتن روابط اجتماعی، احساس می‌کند کسی اندیشه‌ها و دغدغه‌های عمیقش را درک نمی‌کند.
احساس نداشتنِ دوست واقعی نشانه کم‌ارزشی یا غیرقابل‌دوست‌داشتن بودن نیست، بلکه بازتابی از تغییرات فردی، شرایط زندگی، یا نیازهای درونی ماست!
تنهایی، فقط یک حس فردی نیست: باید پذیرفت که تنهایی، یک امر شخصی یا روانی صرف نیست؛ یک مسئله اجتماعی است. جامعه‌ای که روابط انسانی در آن سست شود، استحکام خود را از دست می‌دهد.
سن فقط یک عدد نیست؛ درک بلوغ عاطفی، توانایی‌های شناختی و مهارت‌های عملی کودک، نقشی حیاتی در سنجش آمادگی کودک برای تنها ماندن کودک در خانه ایفا می‌کنند.
قطعه موسیقی «تنهایی» از بردیا صدرنوری در واکنشی به جنگ ۱۲روزه رژیم صهیونسیتی با ایران منتشر شد.
افرادی که از تنهایی لذت می‌برند، با پرورش برخی ویژگی‌ها نه‌تنها زندگی معنادارتری دارند بلکه اغلب جوان‌تر و آرام‌تر از هم‌سالان خود به نظر می‌رسند.
یک مطالعه طولی در استرالیا نشان می‌دهد زنانی که در میانسالی دچار تنهایی مزمن هستند، تا سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند؛ خطری پنهان که شاید به اندازه فشار خون یا کلسترول بالا نادیده گرفته شده است.
تحقیقات نشان می‌دهد بیش از ۵۵درصد کسانی که با افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، به‌تدریج روابط اجتماعی‌شان را قطع کرده و از حضور در اجتماعات خودداری کرده‌اند.
تنها بودن به شما امکان می‌دهد که زمانی را به روح خود اختصاص دهید. زمانی برای شناخت خود دارید اینکه که هستید و دوست دارید چه کارهایی انجام دهید، تحت تاثیر چه فعالیت‌ها و زندگی‌هایی قرار گرفته اید. حال فرصتی را برای تفکر درباره نگرانی‌ها و مسائل شخصی ایجاد کنید.
تنهایی برای برخی افراد به‌صورت دوره‌ای کم و زیاد می‌شود، اما برای برخی دیگر به‌شدت به آنها چسبیده و رها نمی‌کند. در گزارشی که جراح کل ایالات متحده در سال ۲۰۲۳ منتشر کرد، تنهایی به‌عنوان یک «همه‌گیری» در آمریکا معرفی شد و شواهدی نشان داد که از هر دو بزرگسال، یک نفر احساس تنهایی می‌کند.
