دانشمندان میگویند نوشیدن قهوه میتواند از سلامت کبد شما محافظت کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲۴۴ مطلب
دانشمندان میگویند نوشیدن قهوه میتواند از سلامت کبد شما محافظت کند.
برایان نیکول مدیرعامل جدید استارباکس گفت: قصد دارد ۴۳۴ شعبه ضعیفعملکرد خود را در آمریکا و کانادا تعطیل و ۹۰۰ کارمند را اخراج کند.
نوشیدن قهوه ناشتا، از افزایش اسید معده و مشکلات گوارشی تا تغییرات هورمونی و جذب سریعتر کافئین پیامدهای مختلفی به همراه دارد.
در حالی که کاهش مصرف کافئین میتواند فواید زیادی مانند دندانهای سفیدتر و نیاز کمتر به دستشویی رفتن داشته باشد، ممکن است یک جنبه منفی را نیز به همراه داشته باشد که پدیدار شدن رؤیاهای واضح و گاهی ترسناک است. این یک اثر عجیب و خاص است که بسیاری از مردم میگویند ظرف چند روز پس از کاهش مصرف کافئین شروع میشود.
«دانشگاه توبینگن» در آلمان دریافتهاند ترکیبات روزمرهای مانند کافئین موجود در قهوه میتوانند بر نحوه واکنش باکتریها به آنتیبیوتیکها تأثیر بگذارند.
«کافئین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود میتواند منجر به کمردرد یا تشدید آن شود. همچنین قهوه خاصیت ادرارآوری دارد، در صورتی که آب کافی نوشیده نشود، ممکن است باعث دهیدراته شدن عضلات و ایجاد درد شود.»
آروغ زدن بعد از غذا طبیعی است، اما اگر بعد از نوشیدن نوشیدنی محبوبتان مانند چای یا قهوه به شکل مداوم یا با صدای بلند آروغ میزنید، این مسئله میتواند هم آزاردهنده باشد و هم خجالتآور. اما دلیل آن چیست و آیا میتوان بدون کنار گذاشتن کافئین، جلوی آن را گرفت؟
قهوه یک محرک و ملین طبیعی است. اگرچه این ویژگی برای مواقعی که گوارش کندی دارید خوشایند است، اما تکیهی مداوم بر قهوه برای حرکات روده ممکن است مشکلات گوارشی دیگر را پنهان کند.
مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل میکند و از استراحت عمیق جلوگیری میکند.