استفاده افراطی از چتباتهای هوش مصنوعی میتواند توهمات و بحرانهای شدید روانی را در افراد آسیبپذیر تقویت کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۲۹ مطلب
استفاده افراطی از چتباتهای هوش مصنوعی میتواند توهمات و بحرانهای شدید روانی را در افراد آسیبپذیر تقویت کند.
عشق فرد خودشیفته اغلب ظاهری فریبنده دارد و با شدت اولیه و کنترل مالکانه، بیشتر به تأمین نیازهای خود او خدمت میکند تا ایجاد رابطهای سالم و پایدار.
بیشفکری، اگر درست هدایت شود، میتواند از یک چرخه فرساینده ذهنی به ابزاری سازنده برای تصمیمگیری، خودآگاهی و برنامهریزی تبدیل شود.
گفتوگوی درونی منفی لزوماً مضر نیست؛ اگر با آگاهی و مهربانی مدیریت شود، میتواند تمرکز، رشد و خودشناسی فرد را تقویت کند.
دانشمندان با متعادل کردن فعالیت یک ژن در مغز موشها توانستند علائم اضطراب و افسردگی را معکوس کنند، دستاوردی که امید تازهای برای درمان اختلالات اضطرابی در انسان به همراه دارد.
تحقیقات نشان میدهد که پسران و مردان جوان به میزان قابل توجهی با مشکلات سلامت روان دست در گریبان هستند اما بیشتر آنها به دلیل انگهای اجتماعی و کلیشههای جا افتادهای که درباره مردانگی در جامعه وجود دارد و نبود خدماتی که مناسب جوانان باشد، به دنبال کمک نمیروند.
رئیس مرکز ملی مطالعات اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: براساس دادههای کشوری، تقریباً از هر سه نفر بیمار با مشکلات روانپزشکی، یک نفر از خدمات نظام بهداشتی درمانی برای درمان مشکلاتش بهره میبرد و دو سوم استفاده نمیکنند.
آمارهای جهانی از واقعیتی نگرانکننده پرده برداشتهاند؛ ایران در میان پنج کشور نخست دارای بالاترین میزان اختلالات اضطرابی قرار دارد.
خاطرات تروما و فقدان هرگز کاملاً محو نمیشوند، اما میتوان با کمک از برخی روشهای روانشناختی، تأثیرات آزاردهنده آنها را در لحظه کاهش داد.
تورمِ بیامان، قیمتهای سرسامآور و نابرابری آشکار در سبک زندگی، نه فقط سفره مردم را کوچک کرده، بلکه روانشان را هم خسته و فرسوده ساخته است.
