در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۹ مطلب
شهروندان تهران به دلیل عوامل متعدد و برخی آمار‌های ارائه شده نسبت به سایر شهر‌ها بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای روحی و روانی هستند و انتظار می رود وزارت بهداشت و سازمان نظام روانشناسی و مشاوره برنامه ریزی جدی و عملیاتی در این زمینه داشته باشند.
روانشناسی زرد، اغلب به پیشنهاد راه‌حل‌های سریع برای مشکلات مهم و دشوار محدود می‌شود؛ راه‌حل‌هایی که از نظر علمی تأیید نمی‌شود و تنها مخاطبان عمومی را به سمت خود می‌کشاند.
افرادی که ژن افسردگی را دارند بیشتر به این اختلال مبتلا می‌شوند، اما بادی در محیط مساعد مانند بیکاری و فقر و شکست و طلاق و... قرار گیرند تا ژن‌ها عمل کنند.
دلبستگی عشق غیر مشروط و دگرخواهانه و وابستگی عشق مشروط و خودخواهانه است، به طوری که زوجین در دلبستگی مشتاق رشد یکدیگرند؛ اما در وابستگی مانع رشد همدیگر هستند.
خشم هم مانند سایر هیجانات از جمله ترس، شادی، اضطراب و ... مقدار مشخص آن مفید است، اما آنچه مهم است این است که به چه میزان و شدت آن را تجربه کرده و چطور آن را مدیریت کنیم.
افراد در دوران بزرگسالی شرایط و موقعیت‌هایی را برای خود ایجاد می‌کنند که مشابه شرایط و موقعیت‌های دوران کودکی آن‌ها است.
شصت روز گذشته است. قصه دردناک همچنان ادامه دارد. پسر بزرگ‌تر خودکشی کرده، پسر کوچک‌تر غرق شده است. پدر در کمپ ترک اعتیاد به سر می‌برد. مادر بیمار شده و مرتب تشنج می‌کند. اینها روایتی کوتاه از روزگار سخت خانواده موسوی‌زاده است. خانواده‌ای که درست از روز بیستم مهر ماه فرو پاشید.
لذتی که در دزدی است را دوست دارم. کاری به عاقبت آن ندارم که چه می‌شود فقط به این فکر می‌کنم برای رسیدن به هدف باید درست عمل کرد و سختی را که برایم دارد، از صمیم قلب دوست دارم.
اگر شما بتوانید انگیزه ی خود در زندگی را برای مدت طولانی حفظ کنید، قادر خواهید بود یک زندگی معنادار راخلق کنید. حفظ کردن انگیزه در برخی از برهه ها مشکل می شود، درست در همین شرایط است که توصیه های یک روانشاس همدل میتواند به شما کمک کند تا انگیزه خود را بازیابی کنید و در مسیر اهداف خود پیش بروید.
یکی از این راهکارها، داشتن یک "دفترچه شانس" برای ثبت اتفاقات مثبت روزانه است: "هر بار که خوششانسی میآورید یا اتفاق مثبتی برایتان میافتد ، هر چقدر هم کوچک به نظر بیاید، آن را یادداشت کنید."
