ترنج
-

در مورد

سالمندان

در فرارو بیشتر بخوانید

۹۹ مطلب

  • «در حال حاضر زنان سالمندِ تنها، حدود یک میلیون تا یک میلیون و صد هزار نفر است، ولی در بازه زمانی آینده پژوهی که انجام شده این زنانه شدن سالمندی به بیش از ۳ برابر افزایش خواهد یافت، یعنی جمعیت «زنان سالمند تنها زیست» به ۵/۳ میلیون نفر خواهد رسید؛ این درحالی است که «زنان سالمند غیرتن‌ها زیست» را هم برابر با مردان خواهیم داشت.»

  • رییس سازمان بهزیستی کشور با تاکید بر اینکه دولت چهاردهم مقوله سالمندی را جدی گرفته است، گفت: برنامه شادی و نشاط سالمندان مقوله جدی است که به آن می‌پردازیم؛ از همین روی، وارد شرکت‌های دانش‌بنیان شدیم که وسایل زندگی توانمندسازانه و جامعه توانمندساز را برای سالمندان مهیا کند.

  • با اولویت‌بندی نیازهای سالمندان و اطمینان از دسترسی آنها به محیط‌های با دمای پایدار و کنترل‌شده، جامعه می‌تواند به کاهش خطرات شناختی ناشی از تغییرات آب‌وهوایی کمک کند.

  • یک رژیم متعادل برای یک فرد ۶۰ ساله باید بر پروتئین بدون چربی، غلات کامل، چربی‌های سالم و مقدار زیادی میوه و ‏سبزیجات تاکید کند.

  • یافته‌ها نشان داد که مصرف طولانی مدت استامینوفن با افزایش خطر خونریزی گوارشی (۳۶ درصد)، زخم معده (۲۰ درصد)، نارسایی قلبی (۹ درصد)، فشار خون بالا (۷ درصد) و بیماری مزمن کلیه (۱۹ درصد) همراه بود.

  • رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان با بیان اینکه دستگاه‌های عضو و همکار شورای ملی سالمندان، یکی از دلایل مهم عدم تحقق اهداف سند ملی سالمندان را نبود بودجه مشخص در این خصوص می‌دانند، گفت: علی‎رغم ابلاغ رسمی سند ملی سالمندان در سال ۱۳۹۹، تاکنون ردیف بودجه لازم به موضوع سالمندی در برنامه‌های بودجه کشور گنجانده نشده است.

  • آتش‌سوزی در سرای سالمندان اسپانیا ۱۰ کشته بر جا گذاشت. مقامات اسپانیایی می گویند دود ناشی از آتش سوزی و نبود اکسیژن کافی سبب مرگ این سالمندان شده است. در زمان آتش سوزی ۶۹ نفر در این سرای سالمندان حضور داشتند و تحقیقات درباره علت آن ادامه دارد.

  • پیاده‌روی یکی از ورزش‌های ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند پوکی استخوان کمک می‌کند. همچنین، پیاده‌روی می‌تواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند.

  • اوقات فراغت نقش حیاتی در ارتقای سلامت جسمی و روانی سالمندان دارد. شرکت در فعالیت‌های اوقات فراغت می‌تواند به بهبود طول عمر کمک کند. فعالیت در فضای باز، آفتاب، هوای تازه و شرکت در بازی و سرگرمی‌های دسته جمعی استرس را کاهش و حس اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. بازی‌های گروهیِ فکری در پارک‌ها می‌تواند به مبارزه با تنهایی و انزوا کمک کند. بازی‌های فکری ذهن سالمندان را به چالش کشیده و از این طریق به کاهش خطر زوال عقل کمک می‌کند. یکی از مهم‌ترین مزایای بازی در فضای باز برای سالمندان، تعامل اجتماعی…

  • «ایران» بهترین کشور برای سالمندان نیست. موسسه خدمات سلامت LOTTIE در گزارشی که ژانویه ۲۰۲۴ منتشر کرده، با نگاهی به جدول رتبه‌بندی خدمات سلامت به تفکیک کشور‌ها و مناطق جهان، کشور‌های نروژ، سوئد، سوییس، آلمان و کانادا را به عنوان کشور‌های برتر در ارایه خدمات به سالمندان معرفی کرده است.