در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۶۶ مطلب
امسال سالی پر از اخبار و عکس‌هایی بود که دیدن آنها اغلب دشوار یا آزاردهنده است. در ادامه تصاویری از پیروزی‌های شخصی، خانواده و دوستان در حال بازی، ابراز محبت و همدردی، داوطلبان در حال کمک، کمک به نیازمندان و لحظات کوچک و دلپذیر را مشاهده می‌کنید. تلاشی برای جست‌وجوی شادی و مهربانی فراوان موجود در جهان پیرامون ما.
نتایج تحقیقات کنونی نشان می‌دهد که تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و سرحالی، هوش بالاتر را پیش‌بینی می‌کند.
با در نظر گرفتن میانگین سال‌های ۲۰۲۰-۲۰۲۲، ایران در شاخص شادی در بین ۱۳۷ کشور موجود در این رتبه‌بندی، در جایگاه ۱۰۱ قرار دارد.
خوشحالی یک نوع مبارزه است با مشکملات زندگی است؛ ۹ نشانه وجود دارد که نشان می‌دهد شما حال خوبی دارید.
افراد شاد و خوشحال، ممکن است افکاری به سراغ آنها بیاید که شادی را از آنها سلب کند ولی با رعایت برخی از نکات می‌توانید شادی و خوشحالی خود را قربانی افکارتان نکنید.
برخی از افراد به شب زنده داری عادت دارند و سوال این است که شب زنده دارها یا افراد سحرخیز، شادتر هستند؟!
تیمی از محققان اروپایی با انجام یک بررسی تازه تلاش کردند تا به این سوال پاسخ دهند که احساس شادی و خوشبختی در طول عمر انسان چگونه تغییر می‌کند و رضایت از زندگی در چه دوره‌ای بالاتر است.
سوئیسی‌ها یک ایدئولوژی تمام عیار در رابطه با شادی دارند که نامش از راجر فدرر، تنیسور مشهور سوئیسی گرفته شده است. این فلسفه «فدرریسم» نام دارد. آنها ارزش زیادی برای دقت، نظم و آماده‌ی کار بودن قائل اند. به عقیده‌ی مردم سوئیس، برای شاد بودن باید موفق بود. اگر دستیابی به اهداف شغلی و سرگرمی هایتان باعث شده در زندگی خود احساس شادی کنید، به طور حتم یک «فدرریست» هستید.
پایان تابستان می‌تواند زمان خوبی برای تامل در مورد ناامیدی‌های زندگی کاری باشد. برخی از مطالعات روش‌هایی را برجسته می‌سازند که دفتر کار را به مکانی شادتر تبدیل می‌کند.
ممکن است دچار هیبت شدن فواید ذهنی داشته باشد که از جمله آن می‌توان به کاهش استرس و اضطراب اشاره کرد. کلتنر می‌گوید افرادی که شگفتی و هیبت را تجربه می‌کنند احساس خوشبختی و هدف داشتن بیش تری در زندگی خود پیدا می‌کنند.
