در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۲۱ مطلب
بهترین زمان برای مصرف شکر و شیرینی‌ها بعد از یک وعده غذایی به عنوان دسر است، نه صبح یا با معده خالی. اگر واقعاً تمایل دارید مقداری شکر، یک دونات، کلوچه یا هر نوع شیرینی دیگری بخورید، این کار را بعد از ناهار یا شام انجام دهید. این کار نه تنها به شما اجازه می‌دهد حداکثر لذت و دوپامین را از این خوراکی دریافت کنید، بلکه تأثیر آن روی قند خون نیز کاهش پیدا می‌کند.
قانون زمان چیزی نیست که لزوم آن فقط برای نگارنده واضح و مبرهن شده باشد. سال‌ها پیش مرحومه پروین اعتصامی به درستی به ارزش زمان اشاره کرده است:
تجربه انسان از زمان، مفهومی ذهنی و وابسته به شرایط مختلف است. این مقاله به بررسی دلایل علمی و روان‌شناختی این پدیده و راهکارهایی برای مدیریت آن می‌پردازد.
محققان تاکید کردند که این نتایج گیج‌کننده، بیش از آن که یک تغییر اساسی در درک ما از زمان ایجاد کرده باشد، در واقع بیشتر یک خصلت عجیب مکانیک کوانتومی را برجسته می‌کند.
با مدیریت توجه به جای مدیریت زمان یاد می‌گیریم که تمام وقت و انرژی خود را معطوف به اولویت‌ها کنیم.
اگر پزشکتان برایتان مکمل آهن تجویز کرده باشد، شاید این پرسش برایتان مطرح شده باشد که بهترین زمان مصرف آن چه موقعی است.
فیزیکدانان کشف کرده‌اند که اگر از زاویه خاصی به مواد نگاه کنید، حرکت مولکول‌ها به عنوان مثال در شیشه یا پلاستیک می‌تواند در زمان معکوس شود.
رشد کار‌های دیجیتال تا حدی به این دلیل رخ می‌دهد که به نظر می‌رسد فناوری در حال تغییر درک ما از زمان آزاد است. شاید اگر کمی بیشتر گوشی تلفن همراه هوشمند را کنار بگذاریم وقت داشته باشیم تا واقعا آن دستور العمل‌های غذایی را که آنلاین تماشا می‌کنیم بپزیم.
توانایی عقب و جلو رفتن در زمان، قرن‌هاست که ذهن بسیاری از افراد، از جمله نویسندگان داستان‌های علمی تخیلی و فیزیکدانان را به خود مشغول کرده است. اما آیا واقعا امکان سفر به گذشته و آینده وجود دارد؟
هیچ ساعت شبانه روزی واحد و فراگیری وجود ندارد که بتواند کل زندگی را سازماندهی کند
