آنها همچنین دریافتند افرادی که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خود را حداقل سه وعده در روز کاهش دادند، در مقایسه با افرادی که مصرف این غذاها را در فواصل چهار ساله ثابت نگه داشتند، احتمال ابتلا به افسردگی کاهش یافت.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۴۰۴ مطلب
آنها همچنین دریافتند افرادی که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خود را حداقل سه وعده در روز کاهش دادند، در مقایسه با افرادی که مصرف این غذاها را در فواصل چهار ساله ثابت نگه داشتند، احتمال ابتلا به افسردگی کاهش یافت.
کوفته برنجی کره ای یک غذای ساده و بسیار لذیذ است که به چند روش تهیه می شود و می تواند برای مهمانی های عصرانه وعده مناسبی باشد.
چه بخواهید با کمتر کردن مصرف گوشت به سلامتی خود کمک کنید، یا قصد حذف کامل گوشت و گیاهخوار شدن را داشته باشید و یا به هر دلیل دیگری بخواهید غذای بدون گوشت درست کنید، این راهنما به کمک شما خواهد آمد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه پنج غذای بدون گوشت خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
«کوی پلا»، سالانه مرگ حدود ۲۰هزار نفر از تایلندی‌ها را رقم می‌زند. این غذا ترکیبی از گوشت چرخ‌کرده نوعی ماهی خام، همراه با ادویه فراوان، سبزیجات و لیمو ترش است. این غذا را میلیون‌ها نفر تایلندی مصرف می‌کنند، اما غذای محبوب مردم شهر ایسان (Isaan)، یکی از فقیرترین شهر‌های تایلند، است.
انواع مختلف غذاهای آماده برای تغذیه سربازان آمریکایی موجود است. سربازان بیش از ۲۴ انتخاب برای وعده غذایی خود دارند. بسته‌های غذا معمولاً یک وعده غذایی کامل برای یک روز را پوشش می‌دهند و همراه با ظروف، ابزار گرم کردن بدون شعله به همراه نوشیدنی‌هاست که در اختیار سربازان قرار می‌گیرند.
در ویدئو زیر، مشاهده می نمایید چاقی شکم مربوط به غذاست یا مربوط به چیز دیگری است، بله یکی از دیگر علت های چاغی شکم استرس است.
ناهار مدارس ایتالیایی بر پایه نشاسته است و می‌تواند شامل ماکارونی، برنج یا سوپ باشد. وعده‌های غذایی اصلی نیز با گوشت، تخم‌مرغ، ماهی یا پنیر درست می‌شود. بشقاب‌ها با حداقل دو نوع سبزی یا میوه پر شده است و ناهار با یک برنامه چرخشی برای چهار هفته تعیین می‌شود.
در این مقاله قرار است تصاویری از غذاها و خوراکی‌هایی را با هم ببینیم که احتمالا تعدادی از آنها حالا حالا‌ها مهمان ذهنتان خواهد بود.
خورش به و آلو یکی از انواع خورش های سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که در فصل پاییز پخته می شود.