ترنج
-

در مورد

مواد غذایی

در فرارو بیشتر بخوانید

۴۰۲ مطلب

  • پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.

  • وعده‌ ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام می‌خورید باشد.

  • بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد. از طرفی، تقریباً هرگونه کمبود تغذیه‌ای، مانند کلسیم یا آهن، می‌تواند بر تأثیر منفی بر سلامت پوست و مو داشته باشد.

  • چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد.

  • سال جاری هنوز به نیمه نرسیده و در حال حاضر چندین پرونده مسمومیت غذایی از کشور‌های مختلف گزارش شده است. پوسته تخم مرغ‌ها حاوی سالمونلا و کاهو‌های خرد شده بسته بندی شده دارای ترکیبات ششمیایی هستند.

  • درست است که ما ایرانی‌ها بیشتر به خوردن برنج تمایل داریم، با این حال در بعضی از وعده‌های غذایی مثل صبحانه این نان است که حرف اصلی را می‌زند. نانی که می‌خوریم، سفر درازی را  طی  قرن‌ها، یعنی از ابتدای خلقتش تا حالا طی کرده تا به اینجا رسیده است. نان در گذشته‌های دور با استفاده از  آسیاب‌سنگی و با مواد ساده تهیه می‌شد  وشکل،  ظاهر و خواص متفاوتی داشت.  

  • «از سال جدید نوع ارز تغییر می‌کند و تولیدکننده و واردکننده می‌دانند که از سال آینده با کاهش سرمایه در گردش روبه‌رو خواهند شد، چون باید مواد اولیه تولید و یا کالای وارداتی را گران‌تر بخرند البته تولیدکنندگان و واردکنندگان هنوز دارند ارز‌های دولتی را برای تولید و واردات اقلام یادشده دریافت می‌کنند و براساس قانون نباید در عرضه و قیمت تغییری دهند، اما چنانچه اشاره شد عملکردشان به گونه دیگری است.»

  • کسانی که قصد کاهش وزن دارند، سعی می‌کنند میزان کربوهیدرات دریافتی خود را به حداقل برسانند، اما قطع کامل مصرف نان می‌تواند عوارض ناخوشایندی داشته باشد.

  • برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.

  • نفخ شکم یا معده زمانی رخ می‌دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. در این مطلب چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم را معرفی کرده‌ایم.