یک خانواده چهار نفره در ماه باید رقمی حدود ۱۲۲ هزار تومان برای خرید گوشت قرمز کنار بگذارد و هر ماه حدود ۷۴ هزار تومان مرغ بخرد. بودجه مورد نیاز برای شیر و لبنیات ۱۰۴ هزار تومان است. تخم‌مرغ ماهی ۲۳ هزار تومان خرج روی دست این خانواده می‌گذارد. هزینه خرید میوه و سبزی جداگانه هرکدام ۱۰۵ هزار تومان است. چای و قند و شکر نیز به ترتیب ماهی ۲۵ و ۱۶ هزار تومان خرج می‌تراشند. به‌نظر می‌رسد باید خودتان را برای یک رقابت جدی آماده کنید
