موز به عنوان یکی از گزینه‌های سالم برای مصرف میوه در طول سال می‌باشد و با توجه به ارزش غذایی که دارد دارای میزان قابل ملاحظه‌ای از ویتامین‌هایی مانند ویتامین C، ویتامین B۶، ریبوفلاوین، فولات، پانتوتنیک اسید و نیاسین است
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱ مطلب
موز به عنوان یکی از گزینه‌های سالم برای مصرف میوه در طول سال می‌باشد و با توجه به ارزش غذایی که دارد دارای میزان قابل ملاحظه‌ای از ویتامین‌هایی مانند ویتامین C، ویتامین B۶، ریبوفلاوین، فولات، پانتوتنیک اسید و نیاسین است