ترنج
-

در مورد

احساس ناراحتی

در فرارو بیشتر بخوانید

۲ مطلب

  • لبنیات، به‌ویژه شیر پرچرب، حاوی پروتئین‌هایی مانند کازئین و وی (whey) است. در برخی افراد، این پروتئین‌ها باعث تحریک دستگاه تنفسی یا گوارشی می‌شوند.

  • افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث می‌شود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته باشد.

۱