در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲ مطلب
به نظر می‌رسد نوشیدن شش فنجان یا بیشتر آب در روز به کاهش وزن اضافی در بزرگسالان کمک می‌کند، اگرچه هشت فنجان در روز به کاهش وزن نوجوانان کمکی نمی‌کند. همچنین اگر بزرگسالان مصرف آب خود را افزایش دهند، سردرد‌ها کاهش می‌یابد و آزمایشات دیگر نشان می‌دهد که آب زیاد می‌تواند به پیشگیری از میگرن و عفونت‌های دستگاه ادراری کمک کند.
در شرایطی که بیشتر از دو ماه از بازی‌های المپیک ٢٠١٦ ریودوژانیرو می‌گذرد، فدراسیون والیبال هنوز هیچ تصمیمی درباره انتخاب سرمربی تیم ملی بزرگسالان نگرفته است.
