ترنج
-

در مورد

عمر

در فرارو بیشتر بخوانید

۶۳ مطلب

  • «در حال حاضر متوسط عمر مردان ایرانی ۷۶ سال و خانم‌ها ۸۰ سال است. در آسیا ۷۴.۵ در مردان و در جهان این عدد ۷۳ سال است اما در ایران متوسط مردان ۷۶ سال و در زنان ۸۰ سال است.»

  • «اگر انتخابی بین رفتن از پله یا آسانسور دارید، به سراغ پله‌ها بروید، زیرا به حفظ سلامت قلب شما کمک می‌کند. بالا رفتن از پله یک شکل عملی و قابل دسترس از فعالیت بدنی است. با وجود این، اغلب افرادی که برای رسیدن به طبقه بالاتر عجله دارند، پله‌ها را نادیده می‌گیرند. حتی فعالیت‌های بدنی کوتاه مدت تأثیرات مفیدی بر سلامتی دارد، و دوره‌های کوتاه بالارفتن از پله‌ها باید یک هدف دست یافتنی برای ادغام در برنامه‌های روزمره باشد».  

  • تحقیقات دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد تنها خوردن یک هات‌داگ ۳۶ دقیقه از عمر سالم انسان را کم می‌کند. دلیل اصلی این کاهش عمر، میزان بالای گوشت فرآوری‌شده، سدیم و چربی‌های ترانس است. نوشابه‌های قندی نیز ۱۲ دقیقه، همبرگر پنیری ۹ دقیقه و بال مرغ ۳.۵ دقیقه از عمر کم می‌کنند. ویدئویی از این پژوهش را در ادامه ببینید.

  • بسیاری از انسان‌ها پس از آنکه چند دهه از عمرشان می‌گذرد به این نتیجه می‌رسند که هر چه سن‌شان بیشتر می‌شود گذر زمان سریع‌تر می‌شود.

  • مطالعه‌ای که در سال ۲۰۲۱ توسط مؤسسه تحقیقاتی بیمارستان دل مار در بارسلون انجام شد، نشان داد که داشتن سطح بالاتری از اسیدهای چرب امگا-۳ در خون می‌تواند نزدیک به پنج سال به طول عمر اضافه کند.

  • ویدیویی منتشر شده که گروهی از نیروهای تحریرالشام در حرم حضرت زینب (س) شعری در تمجید جناب عمر بن خطاب مشهور به عمر فاروق خلیفه دوم می‌خوانند. به نظر می رسد با این که این جماعت می‌توانستند چنین اقدامی را در مسجد اموی دمشق که پایگاه سلفی‌هاست، انجام دهند، انتخاب حرم حضرت زینب سلام الله علیها پیام خاصی داشته باشد.

  • یک متخصص قلب و عروق، گفت: فردی که بیشتر غذا‌های کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف می‌کند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذا‌های آماده است، کمتر در معرض ابتلاء به پرفشاری خون است.

  • بسیاری از افراد دوست دارند که عمر زیادی را زندگی کنند و ما انسان‌ها اگر در زندگی خود یک سری نکات را رعایت کنیم می‌توانیم عمر بالای ۱۰۰ سال را تجربه کنیم.

  • زن‌ها به طور متوسط بیشتر از مردان عمر می‌کنند و در تقریباً هر نقطه‌ای از دنیا می‌توان زنانی را پیدا کرد که بیشتر از مردان هم سن و سال خود عمر کرده اند.

  • "کورینا آمور" دانشمند اسپانیایی در گفتگو با "ال پائیس" در مورد درمان تجربی انقلابی خود برای از بین بردن سلول‌های مسئول پیری و سرطان صحبت کرده است.

تبلیغات