در این مطلب به ۵ خوراکی که باید در فصل زمستان از آنها جتناب کنید اشاره شده. مهم است از این مساله آگاهی پیدا کنید که چرا نخوردن این غذا‌ها می‌تواند به شما در حفظ اندام بدن کمک کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۸۰ مطلب
در این مطلب به ۵ خوراکی که باید در فصل زمستان از آنها جتناب کنید اشاره شده. مهم است از این مساله آگاهی پیدا کنید که چرا نخوردن این غذا‌ها می‌تواند به شما در حفظ اندام بدن کمک کند.
در صورت درنظرگرفتن تورم حدود ۳۵درصدی سال۱۴۰۲، می‌توان گفت وضعیت رفاهی خانوار‌های شهری تاحدودی بهبود یافته‌است. البته با توجه به آسیب‌های واردشده به رفاه خانوار در سال‌های پایانی دهه۱۳۹۰، می‌توان گفت وضعیت رفاهی خانوار هنوز آسیب‌های واردشده را کامل جبران نکرده‌است. علاوه‌بر این، ریسک‌های مختلف سیاسی و اقتصادی رفاه خانوار را در سال۱۴۰۳ و سال‌های بعد تهدید می‌کنند.
شدیدترین جهشی که در قیمت این سبد مشاهده شده به سال ۹۹ و ۱۴۰۱ باز می‌گردد. در فروردین سال ۹۹ هزینه تامین حداقل نیاز‌های خوراکی هر فرد در ایران تا ۲۱.۹ درصد نسبت به اسفند سال قبل از آن افزایش یافت. گروهی از اقتصاددانان این مسئله را ناشی از همه‌گیری کرونا و اختلال در تولید و عرضه محصولات غذایی می‌دانند.
یک متخصص تغذیه فهرستی از غذا‌هایی را به اشتراک گذاشته است که می‌توانند به راحتی میل و هوس به شیرینی را کاهش دهند.
میل به شکر به تدریج از دوران کودکی تا بزرگسالی به یک عادت تبدیل می‌شود. اما شاید بسیاری از ما متوجه نباشیم که این هوس‌های ناگهانی منجر به افراط در خوردن غذا‌های فرآوری شده و شیرین می‌شود که ممکن است اثرات طولانی مدت بر سلامت و تندرستی داشته باشد.
یکی از تنقلات شب یلدا میوه‌های خشک هستند. این میو‌ها سرشار از ویتامین‌هایی همچون ویتامین‌های گروه B و A و نیز املاحی مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، مس و منگنز است و از بروز اضافه وزن، چاقی، دیابت و چربی خون بالا پیشگیری می‌کند.
دردهای پس از عمل جراحی، سردرد، زانو درد و پا درد بخشی از دردهای جسمانی هستند که به طور روزمره در زندگی با آنها مواجه هستیم. اغلب ما برای علاج این دردها از قرص‌های مسکن و در صورت شدید بودن از مسکن‌های تزریقی استفاده می‌کنیم. اما در صورت شدید نبودن درد می‌توان از مسکن‌های طبیعی نیز استفاده کرد.
سهم خوراکی‌ها در هزینه خانوار‌ها در مهرماه مشخص شد.
تعدادی از فرآورده‌های غذایی، توسط سازمان غذا و دارو، غیر مجاز اعلام شد.
