در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۸۳ مطلب
اگر از موفقیت می‌‌ترسید چه کار باید بکنید؟ تصمیم با شماست. معمولا بهترین راه این است که با آن مواجه شوید. فرقی نمی‌‌کند که به چه شکل باشد: انجام آن کار حتی با وجود ترس، یادگیری دفاع از خود یا حتی مراجعه به یک تراپیست. آنچه مهم است این است که بدانید این ترس در حال آسیب زدن به شماست و باید جلوی آن را بگیرید. شما شایستگی موفقیت را دارید.
با گذشت زمان، راز و جادوی آینه‌‌ها پررنگ‌تر شد. از آینه جادویی که سرنوشت سفیدبرفی را رقم زد گرفته تا رسم‌هایی در دوران ویکتوریا که در شب هالووین، جوانان را به تماشای چهره همسر آینده یا تصویری از مرگ در آینه فرامی‌خواند.
فوبیاها ترس‌های غیرمنطقی از یک فعالیت، وضعیت یا شیء هستند. این ترس می‌تواند به حدی شدید باشد که فعالیت‌ها و سبک زندگی فرد را محدود کند. بسیاری از افرادی که از فوبیا رنج می‌برند، تلاش می‌کنند تا از چیزهایی که می‌ترسند اجتناب کنند.
آیا می‌دانید فوبو چگونه شما را از زندگی باز می‌دارد؟ نحوه مقابله با آن را در این مقاله یاد بگیرید.
علت واقعی این اختلال ناشناخته است. احتمالاً این اختلال واکنشی یادگرفته شده یا نتیجه یک تجربه ترسناک اولیه است. برخی فرضیه‌ها فوبیا را به معانی سمبلیک نیز مرتبط می‌دانند.
«آنچه نوشته شد در نقد وضعیت رفتاری کسانی است که اتفاقا نه شجاع هستند و نه حتی جسور، بلکه افراد ترسویی هستند که فقط حاضرند در کف فضای مجازی به جیب و هزینه دیگران نمایش شجاعت و جسارت دهند و خود را واجد اعتماد به نفس معرفی کنند. تاریخ شاهد گویای این نوع تهور‌ها و جسارت‌هایی است که تمام هزینه‌های آن از جیب ملت‌ها پرداخت شده است.»
یافته‌های جدید نشان می‌دهد سگ‌ها نیز می‌توانند سیگنال‌های احساسات را در ما تشخیص دهند.
ترس‌های روانی (Phobia) اغلب جنبه‌ای غیرمنطقی دارند، با این حال فرد مبتلا قادر به کنترل هراس خود نیست.
«فوبیا» یا «هراس مرضی» اختلالی است که عوامل متعددی زمینه ایجاد شدنش را فراهم می‌کند؛ اما در میان این زمینه‌ها، می‌توان ردی از ترس‌ها و اضطراب‌های اجدادمان را هم پیدا کرد.
در موارد شدید، فوبیا ممکن است شغل، محل کار، مسیر رانندگی، فعالیت‌های تفریحی و اجتماعی یا محیط خانه فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
