گروهبان یکم سپهر روشنی، از نیرو‌های هنگ مرزی مریوان، حین انجام مأموریت گشت‌زنی در مناطق مرزی استان کردستان جان خود را از دست داد و به فیض شهادت نائل آمد.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲۲ مطلب
گروهبان یکم سپهر روشنی، از نیرو‌های هنگ مرزی مریوان، حین انجام مأموریت گشت‌زنی در مناطق مرزی استان کردستان جان خود را از دست داد و به فیض شهادت نائل آمد.
انرژی خود را در طول روز ذخیره کرده و از انجام فعالیت‌های شدید پشت سر هم خودداری کنید. بین برنامه‌ها و فعالیت‌های مختلف خود کمی به خودتان استراحت دهید. همچنین در هنگام بالا رفتن از پله‌ها یا سراشیبی، نفس‌های عمیق بکشید و هر از چند گاهی توقف کرده و به خود استراحت دهید.
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه اگر قلب خوب کار نکند علایم احتقان یا احتباس مایع در بدن اتفاق می‌افتد که معمولا با بروز تنگی نفس در حالت دراز کشیده همراه است، می‌گوید: گاهی اوقات بیماران از اختلال در اشتها شکایت می‌کنند. گاهی هم بیماران از ورم دو طرف پا بخصوص در ایستادن‌های طولانی شکایت دارند. گاهی در نارسایی‌های قلبی شدید ممکن است شخص اختلال شناختی پیدا کنند. در نهایت بهترین راه برای شناسایی نارسایی قلب، اکوکاردیوگرافی است. این بیماران ممکن است درد سینه نداشته…
منصور رضایی، مصرف ماهی‌های سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست و گفت: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آب‌پز و یا تنوری طبخ شود. افزودن انواع چاشنی‌ها (آب لیمو و آب نارنج) به ماهی بخارپز، تنوری و یا آب‌پز موجب بهبود طعم و مزه آن می‌شود.
ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می‌دهد، اما در واقع می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد.
همچنین افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی، بیماری مزمن کلیوی، گروه سنی مسن، بیماران سرطانی و بیمارانی که از دارو‌های سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می‌کنند، پس از ابتلا به سویه اُمیکرون مستعد ابتلا به نوع شدید بیماری هستند.
در میان گروه‌های سنی جوان تر، اضطراب و افسردگی در افرادی که آزمایش کووید-۱۹ مثبت داشتند در مقایسه با افرادی که نتیجه آزمایش‌شان منفی بود بدون توجه به وضعیت بستری‌شان در بیمارستان شایع‌تر بوده است.
اومیکرون اصلا دستگاه تنفسی تحتانی را درگیر نمی‌کند، بلکه تمایلش بیشتر به دستگاه تنفسی فوقانی است؛ بنابراین علائم اومیکرون بیشتر شبیه سرماخوردگی است.
یکی از ویژگی‌های حمله قلبی که آن را از سایر بیماری‌های قلبی جدا می‌کند طولانی بودن علائم به بیش از ۳۰ دقیقه است که فرد حتی با استراحت و دارو‌های دهانی نیز شاهد از بین رفتن علائم نیست.
علائم اولیه کرونا شامل تب، سرفه و تنگی نفس می شود. این علائم به محض ۲ روز یا تا ۱۴ روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می‌شوند. ویروس کرونا آسیب‌های گوناگونی به سایر اندام های بدن وارد می کند،