یک فوق تخصص گوارش به روزهداران توصیه کرد: برای جلوگیری از چاقی از مصرف کالری اضافه در سحر و افطار خودداری کنند و بعد از افطار نرمش سبک انجام دهند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱ مطلب
یک فوق تخصص گوارش به روزهداران توصیه کرد: برای جلوگیری از چاقی از مصرف کالری اضافه در سحر و افطار خودداری کنند و بعد از افطار نرمش سبک انجام دهند.