در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۴۰۳ مطلب
خندیدن یکی از آسان‌ترین روش‌ها برای ایجاد احساس خوب و بهبود خلق و خو است. خنده نه تن‌ها سطوح هورمون هایی مانند کورتیزول و اپی نفرین را کاهش می‌دهد، بلکه سطوح هورمون‌های تقویت کننده سلامت را افزایش می‌دهد.
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد سیگار کشیدن عامل 10 درصد مرگ‌ومیرها در سراسر جهان است و نیمی از این آمار به امریکا، روسیه، چین و هند اختصاص دارد.
