آرتروز

پیاده‌روی برای بیماران آرتروز مفید است

شش هزار قدم پیاده روی در روز به کاهش درد و تورم در بیماران آرتروز زانو کمک می‌کند.

مصرف ويتامين D تاثيري بر بهبود آرتروز زانو ندارد