نوشیدنی ها

بهترین نوشیدنی‌های شیرین نشده برای سلامتی

نگران افزایش قند خونتان به دلیل مصرف نوشیدنی‌ها هستید؟ در اینجا ۵ گزینه عالی برای شما آورده شده است.

۵ نکته طلایی برای تهیه شیر موز کافی شاپی

شیر موز یکی از انواع نوشیدنی‌های سرد و بسیار مقوی است که محبوبیت بالایی دارد و با صرف زمان کمی آماده می‌شود.

۷ عادت خوردن و آشامیدن که خطرناک است

همگان کباب را دوست دارند، اما کباب کردن گوشت ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد، زیرا کبابی کردن ماده غذایی پروتئین و قند موجود در آن را تبدیل به کربن می‌کند.