همان‌طور که خودرو برای کارکرد صحیح به سوخت مناسب نیاز دارد، مغز نیز به تغذیه‌ی درست وابسته است. دکتر نایار توصیه…
-
همان‌طور که خودرو برای کارکرد صحیح به سوخت مناسب نیاز دارد، مغز نیز به تغذیه‌ی درست وابسته است. دکتر نایار توصیه…
آگاهی از بدن یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سلامت و رفاه فردی است که متأسفانه در بسیاری از موارد نادیده گرفته می‌شود. این…
با پرهیز از مکمل‌هایی، چون پرتقال تلخ، ریشه شیرین بیان، فرآورده‌های کافئین‌دار، یوهیمبین و افدرا و در پیش گرفتن سبک…
«حتی عفونت‌های خفیف کووید ۱۹ نیز باعث اختلالات متابولیکی بارزتری نسبت به واکسیناسیون می‌شوند و افزود که این نتایج باید…
طبق یک مطالعه در مقیاس کوچک که در بوسنی انجام شد، فقط ۳ تا ۴ درصد از کودکان در سن ۲ سالگی و کمتر، به این میوه حساسیت…
گرچه میزان مصرف روزانه تخم‌مرغ بستگی به شرایط جسمی، سطح فعالیت بدنی و رژیم کلی غذایی هر فرد دارد، ولی برای بیشتر افراد…
مصرف مواد مخدر روانگردان بین نوجوانان کشور افزایش نگران‌کننده‌ای پیدا کرده است و کارشناسان هشدار می‌دهند که این مواد…
ارگوتیونین یک آنتی‌اکسیدانی قوی است که به واسطه قارچ‌ها و میکروب‌های خاک تولید می‌شود. این ترکیب در دنیای تغذیه غوغا…
خوردن نان کپک زده ممکن است به نظر بی‌خطر بیاید، اما عواقب آن می‌تواند جدی باشد. در این مقاله، به بررسی اثرات مصرف نان…
این مشکل می‌تواند ناشی از فشار خون بالا، گرفتگی غیرطبیعی رگ‌های خونی که باعث ایجاد مشکل در ارتباط بین شریان‌ها و…